Käytännön urheilulääketiedeUrheilija ei tervettä päivää näe, sanoo vanha sananlasku. Jottei näin kävisi, voi itse ennakolta ehkäistä urheiluvammojen syntyä. Perehtyminen urheiluharjoittelun yleisiin periaatteisiin ja fysiologiaan sekä urheilijan ravintoon auttaa monesti. Samoin on hyvä tutustua harjoitteluun sairauksien yhteydessä, vammojen ehkäisyyn ja lihashuoltoon.
Rintasyövän torjuntaRadiologian erikoislääkäri, LKT Gisela Gästrinin kirjoittamassa kirjassa kerrotaan kolmesta rintasyövän toteamisen liittyvästä terveydenhuollon ohjelmasta. Rinnakkain toteutettuina ja toisiaan täydentävinä voivat lääkärin tekemä rintojen terveystarkastus, mammografiaseulonta ja omatarkkailuun perustuva kokonaisvaltainen Mamaohjelma palvella kaiken ikäisiä naisia.
Kun toimintojen yhteisvaikutuksesta sairauden toteaminen aikaistuu, voivat alan radiologit, kirurgit ja onkologit käyttää kehittämiään moderneja, tehokkaita ja potilaita säästäviä hoitotoimenpiteitä yhä useammalle naiselle.
Valtaosa rintasyövistä löytyy naisen oman havainnon seurauksena. Mamaohjelmassa naisen henkilökohtainen Mamakortti päivyreineen yhdistyneenä terveydenhuollon ammattilaisen antamaan opastukseen palvelee jatkuvaa omatarkkailua ja seurantaa. Se auttaa lääkärissä käynnin yhteydessä myös lääkäriä, joka tarvitsee tietoja rintojen muuttumisen vaiheista.
Sid. A5,
120 sivua.
2012.
Hinta 32 €
Puoskarin kertomuksia

Ihon aurinkosuojausViime vuosikymmeninä auringonsäteilyn vaikutuksista, niin hyödyistä kuin haitoistakin, on saatu runsaasti uutta tietoa. Laaja-alaisen tieteellisen tutkimustyön myötä nykyisin tiedetään yhä enemmän valon vaikutuksesta tapahtuvasta ihon palamisesta, ruskettumisesta, vanhenemisesta, immunosuppressiosta ja ihosyöpien synnystä.
Toinen jalka esteessä
Tapaamiani golfareita
Syöpälääkärin kädenjälkiToivo on erityisen tärkeä huomisen rakennuselementti myös vakavasti sairastuneelle. Toivoa ei pidä kuitenkaan perustaa katteettomiin, turhiin lupauksiin eikä odotuksiin.